一、引言

“车间电线老化短路，员工徒手拔插头致电弧灼伤；宿舍私拉电线充电，凌晨起火致3人遇难——每年超3000起企业触电事故，80%源于‘不懂+侥幸’！220V电压就能致命，你知道‘跨步电压触电’要单脚跳离吗？‘单相/双相触电区别’‘3步脱离电源法’，附‘5步日常自查表’和‘7大预防铁律’，20分钟学完，让每个员工都能成为‘安全用电监督员’！”

（一）触电的危害：220V就能致命的“隐形杀手”

1. 电击 vs 电伤：两种伤害都致命

电击：电流通过人体，破坏心脏和神经系统（如手碰火线+站地面，220V即可导致心室颤动）；

电伤：电弧烧伤、金属渗入皮肤（高压电可造成大面积灼伤，愈合后留永久疤痕）。

2. 触电解惑：这些“常识”是错的！

“低电压没事”？36V安全电压仅适用于干燥环境，潮湿时12V也危险；

“穿绝缘鞋就安全”？高压电弧触电可击穿2米空气，无需直接接触。

（二）4种触电方式：你可能每天都在“踩雷”

1. 单相触电（最常见）

场景：手碰破损电线+站地面（如湿手摸插座）；

预防：插座装漏电保护器，破损电器立即停用。

2. 双相触电（死亡率最高）

场景：同时接触两根相线（如误碰裸露的380V电线）；

警示：瞬间电流达数十安培，0.1秒即可致命。

3. 跨步电压触电（高压落地要“单脚跳”）

原理：高压线落地形成环形电压区，跨一步就有电压差；

逃生：并拢双脚跳离8-10米，切勿奔跑（跨步越大，电压越高）。

4. 高压电弧触电（距离即安全）

风险：10KV高压电可击穿1米空气形成电弧；

规则：高压设备周围设警示区，禁止跨越围栏。

（三）7大预防措施：从“被动防”到“主动查”

1. 思想重视是前提

每月开安全会，用案例代替说教（如“某工厂私拉电线致火灾，负责人被刑拘”）。

2. 电气设备“三查”制度

日常查：班前检查插座、电线有无破损（用验电笔测试是否漏电）；

定期查：电工每季度检测接地电阻（必须＜4Ω）；

专项查：雷雨前检查防雷装置，潮湿环境加装除湿机。

3. 关键操作“四禁止”

禁止湿手操作设备；

禁止用铜丝代替保险丝；

禁止在电箱周围堆放杂物；

禁止非电工拆修电器（哪怕换灯泡也不行）。

（四）触电急救“黄金4分钟”：3步救命流程

1. 脱离电源：用“绝缘工具”别徒手

低压电：拔插头或用干燥木棍挑开电线（站在绝缘垫上，单手操作）；

高压电：立即撤离并拨打119（切勿尝试自行施救）。

2. 现场判断：“一呼二看三摸”

呼：轻拍双肩喊“你还好吗”（无意识则需急救）；

看：观察胸部起伏（无呼吸则需人工呼吸）；

摸：颈动脉搏动（喉结旁2指，无搏动立即胸外按压）。

3. 心肺复苏：“30:2”按压呼吸法

按压位置：两乳头连线中点，深度5-6厘米；

节奏：每分钟100-120次，30次按压+2次吹气（吹气量以看到胸部起伏为准）。

（五）时间就是生命：心搏骤停的“死亡倒计时”

10秒：意识丧失倒地；

60秒：自主呼吸停止；

3分钟：脑水肿开始；

6分钟：脑细胞不可逆死亡——记住：急救不能等救护车，现场每延迟1分钟，存活率下降10%！

（六）安全自省“5步法”：每天开工前花1分钟

我是否佩戴了绝缘手套/鞋（高压作业必须穿）？

今天使用的设备接地是否完好（摸外壳有无漏电）？

作业区域有无警示标识（如“小心触电”牌）？

同事的操作是否规范（如发现私拉电线立即制止）？

急救工具是否在身边（如急救箱、AED除颤仪）？

（七）安全用电常识：把“规矩”变成“习惯”

移动设备：电钻、风扇必须用带漏电保护的插排（俗称“保命插排”）；

雷雨天气：拔掉电脑、打印机电源（防雷击损坏）；

下班检查：关闭非必要电源（如饮水机、碎纸机，每月可省30%电费）；

应急演练：每季度组织触电急救演练（让“30:2”按压呼吸法成为肌肉记忆）。